Met je voeten in het stopcontact
×
Met je voeten in het stopcontact
Besprekingen
Een boek over mentale gezondheid en lifestyle. Tien jaar geleden kreeg Gwen van Poorten een burn-out; aan de hand van haar ervaringen schreef zij dit boek. Zij vertelt over jezelf op één zetten, mediteren, alleen reizen, anders werken en apps van de telefoon af gooien. Met praktische tips en adviezen. In persoonlijke en zeer toegankelijke stijl geschreven. Met illustraties in kleur. Gwen van Poorten (Veghel, 1989) is een televisiepresentator.