Boek
Nederlands

Met je voeten in het stopcontact

Gwen Van Poorten (auteur), Leendert Masselink (illustrator)
Adviezen en tips om de mentale gezondheid te verbeteren, vanuit persoonlijke ervaring van de auteur met een burn-out.
Titel
Met je voeten in het stopcontact
Auteur
Gwen Van Poorten
Illustrator
Leendert Masselink
Taal
Nederlands
Uitgever
GrowingStories, 2022
204 p.
Verschijningsdatum
21-09-2022
ISBN
9789493089303 (hardback)

Besprekingen

Een boek over mentale gezondheid en lifestyle. Tien jaar geleden kreeg Gwen van Poorten een burn-out; aan de hand van haar ervaringen schreef zij dit boek. Zij vertelt over jezelf op één zetten, mediteren, alleen reizen, anders werken en apps van de telefoon af gooien. Met praktische tips en adviezen. In persoonlijke en zeer toegankelijke stijl geschreven. Met illustraties in kleur. Gwen van Poorten (Veghel, 1989) is een televisiepresentator.